Vodič za menopauzu ili ‘Mala knjiga o velikoj promjeni – menopauzi, bez zadrške’, nova je knjiga Josipe Pavičić (47), koju je sinoć predstavila u zagrebačkom restoranu Botanist. Riječ je o jednom od rijetkih naslova naših autorica o perimenopauzi i menopauzi jer to razdoblje nije samo biološka faza, nego osobna i emocionalna promjena. Svaka žena se suočava s izazovima poput fizičkih simptoma, gubitka identiteta i nerazumijevanja okoline. Također, vode unutarnju borbu kako bi ostale ‘iste’ jer se nameće imperativ mladosti kao jedini kriterij vrijednosti i ljepote.
TEORIJA JE JEDNO, A PRAKSA JE SVAKOJ ŽENI DRUGAČIJA
– Od davnina se o menopauzi šuti ili se žene srame. Knjiga je praktičan vodič i sadrži sve što se treba znati o tome. Pisala sam je iz iskustva jer je velika razlika između teorije i proživljene prakse. Čitateljice mi vjeruju jer znaju da najbolje pišem o temama koje sam iskusila – ističe Josipa. Na ovaj način htjela je promijeniti zastarjelu sliku menopauze kao kraja ženstvenosti. Umjesto fokusa na ono što nestaje, autorica osvjetljava ono što nastaje. Žene će čitajući knjigu prepoznati sebe jer je puna iskustva, informacija te uputa i prijedloga u osnaživanju tijela, uma i emocija.
PRETVORITE GUBITAK U DOBITAK
Glavna je premisa da menopauza može postati prilika za razvoj unutarnje snage, zrelosti i povezanosti sa sobom. Ono što se nekad doživljavalo kao gubitak, može se preobraziti u dobitak. I upravo je vrijednost ovog vodiča, koji je napisan na razumljiv način to što nas podsjeća da promjena donosi priliku za novi početak. Važno je shvatiti da se protiv menopauze ne borimo jer ttaj period traži prihvaćanje i suradnju. O knjizi su govorile i stručnjakinje dr. Sanja Toljan, dr. Ana Jelčić, Sandra Krstev Barać i Vanja Kovačić.
– Dirnulo me je što Josipa govori o svome iskustvu bez uljepšavanja, a u središte stavlja brigu o sebi. Ta briga dolazi iz ljubavi prema sebi, a ne iz mjesta pritiska ili straha – ističe ginekologinja dr. Ana Jelčić. Na promociji su bili dr. Karolina Bolanča, dr. Damir Danolić, dr. Ana Štanfel, dr. Antonija Puljić, dr. Ivana Sindik, dr. Dragana Gabrić, dr. Luka Marković, dr. Marijana Paljuk Rovčanin. Panel je vodila Doris Pinčić Guberović, a emotivnu notu događaju dala je harfistica Doris Karamatić.
