‘Život na vagi’, jedan je od najgledanijih showova RTL televizije, a upravo se snima deveta sezona. I u novom serijalu imat ćemo hrabre pojedince, koji su prestali čekati savršen trenutak kako bi promijenili loše životne navike. Jer on ne postoji. Postoji samo prvi korak, koji su se odlučili napraviti jer više ne žele biti dio porazne statistike. Prema podacima više od 1,2 milijuna građana Hrvatske ima problem s prekomjernom tjelesnom masom.
– Prvi korak je osvijestiti što je dovelo do toga. Potom s treninzima i razgovorima ispred i iza kamera, potičemo ih da vizualiziraju kakav život žele živjeti. No kilogrami, strah od promjene ili neznanje sprječavaju ih u tome – kaže trenerica Mirna Čužić. Svjesna je da put nije lagan jer mršavljenje nisu samo brojke na vagi i u tanjuru.
‘ŠKEMBA’ SE NEKADA ‘BROJALA NA MALE PRSTE’
Srž problema krije se u psihi pojedinca i okolnostima odrastanja. Naši djedovi i bake znali su što je težak život. Radili su fizički, ustajali prije zore i nisu bili pretili. Nisu imali privatne trenere, aplikacije, brojili kalorije. Oni su se kretali i jeli jednostavno.
– Pogledajte stare fotografije s kupališta u Splitu ili Zagrebu. Teško je uočiti ‘škembu’. Pogledajte oko sebe i napravite postotak onoga što vidite… Nije dobro – kaže kreativni producent, Vanja Meandžija. Iako je danas sve dostupno o zdravlju i prehrani, ljudi se manje kreću, jedu u hodu, a kad su tužni, ne razgovaraju jer je lakše otvoriti čokoladu. Došli smo do toga da gotovo svaki drugi odrasli građanin Hrvatske ima prekomjernu tjelesnu masu, a pretilost je postala tiha epidemija modernog načina života.
U TOME USPIJU SAMO NAJHRABRIJI
– Raditi na granici mogućnosti i uvjerenja, probijati mentalne barijere i pomicati granice, mogu samo najhrabriji – kaže trener Edin Mehmedović. Ponosan je na sve, koji su se odvažili na sudjelovanje u showu i odlučili promijeniti loše navike.
– Ponekad jedemo i nesvjesno, posebice ako smo često za računalom i pritom jedemo. Nedovoljan unos tekućine manifestiramo kao osjećaj gladi, a zapravo smo žedni – objašnjava nutricionistica Martina Linarić.
SVAKO TREĆE DIJETE DO 9 GODINA U RH JE PRETILO
Pretilost nije izgled, već pitanje zdravlja. Tu je riječ o godinama zanemarivanja, a najgore od svega je što su nam i djeca sve više takva. Svako treće dijete u Hrvatskoj od osam do devet godina ima prekomjernu težinu. Ne znaju čitati kazaljke na satu ili igrati Školicu, ali znaju naručiti dostavu. Obitelji rjeđe jedu zajedno, jede se ispred ekrana, a kretanje se događa kad to aplikacija zatraži. Upravo zato ‘Život na vagi’ nije samo TV emisija, već borba društva da mijenja uvjerenja, navike i budućnost novih generacija.
